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更新至20集
曹云图,小连杀,幽舞越山,玥辰,李轻扬,枣儿,夏浚凯,关帅,乔耀辉,刘中正,任景行,张恩泽,林帽帽,柳真颜,萧秋子,司小幽,黄玮,崔郅昊,齐璇,乔木心,张远韬
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更新至20260830期
孙楠,余文乐,刘畊宏,郭晓东,李光洁,邵兵,邵子恒,王传君,小沈阳,张彬彬,阿云嘎,齐思钧,王赫野,姚琛,曹骏,唐九洲,颜安,王以太,王啸坤,陈若轩,米卡,张睿,张卓尔,叶润泽,曾辉,满江,艾热,管健嘉晨,欢子
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全12集
曹云图,林强,沈倩,图特哈蒙,楚越,张博恒,藤新,叶知秋,郭浩然,星河
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更新至20260628期
夏之光,蒋敦豪,余承恩,王瀚哲,齐思钧,陆虎,小鹿,靳梦佳,李松蔚
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更新至180集
曹云图,小连杀,幽舞越山,玥辰,李轻扬,枣儿,夏浚凯,关帅,乔耀辉,刘中正,任景行,张恩泽,林帽帽,柳真颜,萧秋子,王宁,黄玮,崔郅昊,齐璇,乔木心,张远韬
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更新至20260503期
张淇,唐九洲,海陆,何泓姗
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全06集
赵毅,张杰,张博恒,褚珺,阎萌萌,王凯
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全52集
张远韬,东都,徐康,柳知萧,李潇
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全8集
思文佳·永,弗雷德里克·劳,基达·拉马丹,克里斯托夫·F·克鲁茨勒,Karl,Welunschek
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全30集
魏哲鸣,郑合惠子,李俊贤,李歌洋,陈昊蓝,刘小北,张远,张沐兮,胡艺严,范湉湉,姬晨牧
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更新至20260331期
陈楚生,苏醒,王栎鑫,张远,王铮亮,陆虎
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已完结
刘佳,王策,祖峰,侯耀华,李幼斌,墨阳,石凉,李悦溪,关晓彤,周里京,马杰力,吕晓禾,赵君,宋茶茶,张棪琰,曾红生,马维福,董娉,李铁军,程伊,高天,关亚军,李赞,陈友旺,大力,荆浩,曹力,盖吉利,程雍,张远,宋子豪
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全12集
张恩泽,李哎,张震,黎筱濛,藤新,小连杀,李姗姗,北炎,李兰陵,陈啟刚,念汝,叮当,王宁,锦鲤,轻扬,DK,slayerboom,张远韬
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全12集
张恩泽,李哎,沈念如,陈啟刚,张震,小连杀,李兰陵,李珊珊,林强,黎筱濛,叮当,张远韬,藤新,卢力峰,北炎,张雪袆
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更新至20260114期
火树,刘小怂,文韬,罗予彤
2024 暂定2024年11月 王鹏飞创新小组 拟邀艺人：唐九洲、齐思钧、马天宇、彭云飞等
节目新核心逻辑：新时代男性群像如果做更好的自己！进一步丰富真人秀部分展示维度和深度，对
男嘉宾的工作状态和事业上的 追求予以更多展示，观察他们如何更好的做自己，迎接一系列的挑战，
同时发挥观察嘉宾及专家的引导作用，输出更多有意义有深度的正向观点。